Hver måned legger vi ut en ny månedens økt som du kan gjennomføre så mange ganger du vil. Vi trekker også en tilfeldig vinner blant de som har gjennomført økta som får en goodiebag fra oss. Så ikke glem å sende oss resultatet ditt. 

3 Runder av:

10 gående utfall 

10 goblet squat

LYKKE TIL!