Lær mer om trening og helse med FITGO
Gravidkveld - inspirasjon og kunnskap for aktive gravide
Venter du barn og ønsker å holde deg aktiv under graviditeten? På vår gravidkveld får du faglig veiledning om trygg og effektiv trening for gravide, både før og etter fødsel. Lær av eksperter og møt andre gravide i en hyggelig og inspirerende setting.
Hva lærer du på gravidkvelden?
✔️ Trening under graviditet – Hvordan holde seg aktiv på en trygg måte?
✔️ Trening etter fødsel – Når og hvordan starte opp igjen?
✔️ Jordmors perspektiv – Helsefordeler ved fysisk aktivitet før og etter fødsel
Hvorfor delta på kurset?
– Få verdifull kunnskap om graviditet og trening
– Opplev en inkluderende og støttende atmosfære
– Nyt gratis snacks og drikke
Praktisk informasjon
Dato: Tirsdag 11. februar 2025
Tid: Kl. 17:30
Sted: Skagen 18, 4006 Stavanger – Lokalene til Mamastork
Pris: 249,-
Begrensede plasser – meld deg på nå for å sikre din plass!
Send melding til 988 05 874 eller benytt deg av kontaktskjema ved å klikke på knapp under:
